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SUMMARY:Balade en vélo
DESCRIPTION:Activité aussi pour les débutants. Nous allons rouler à vélo 10 km le long du canal et dans les rues avoisinantes d’Anderlecht\, dans un groupe encadré. Possibilité d’emprunter un vélo gratuit avec le casque et le gilet fluo. Réservez le lors de votre inscription. \nL’activité commence à Goujonissimo \nInscription obligatoire ! \n 
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SUMMARY:Initiation au Shiatsu
DESCRIPTION:Séance d’initiation de la pratique du Do-In\, forme d’auto-massage d’origine japonaise\, que l’on pratique seul sur soi. La pratique consiste en une série de mobilisations douces et auto-massages.  \nInscription obligatoire !
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SUMMARY:Gym Douce Femmes
DESCRIPTION:Le centre de services local Cosmos propose une « Gym Douce » pour les seniors du quartier.  \nEn petit groupe de 10 à 15 personnes\, vous bougez ensemble en musique. C’est une activité destinée aux seniors ou aux personnes qui ont parfois du mal à se déplacer.  \nLe jeudi\, l’activité est réservée aux femmes.
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