Goujonissimo

En route vers la relaxation
2025-12-11 17:00 - 18:30, 2025-12-17 10:30 - 12:00, 2026-01-14 10:30 - 12:00, 2026-01-28 10:30 - 12:00, 2026-02-11 10:30 - 12:00, 2026-02-25 10:30 - 12:00 (Europe/Brussels) | Salle de gym
Découvrez différentes manières pour vous relaxer:

exercices de respiration et de méditation
marche en pleine conscience
dessin méditatif
immersion sonore

A Goujonissimo

Cuisine Santé
2025-12-25 09:00 - 12:30, 2026-01-29 09:00 - 12:30, 2026-02-26 09:00 - 12:30, 2026-03-26 09:00 - 12:30, 2026-04-30 09:00 - 12:30, 2026-05-28 09:00 - 12:30, 2026-06-25 09:00 - 12:30, 2026-07-30 09:00 - 12:30 (Europe/Zurich) and 16 more dates | Cuisine
Chaque quatrième jeudi du mois, Medikuregem et Goujonissimo organisent conjointement un atelier sur la cuisine saine. La diététicienne Nacera fournit des ingrédients sains et parle de l’alimentation saine. Ensuite, le groupe de participants travaille ensemble à la préparation d’un repas et savoure un bon repas ensemble.
