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SUMMARY:Gym Douce Mixte
DESCRIPTION:Le centre de services local Cosmos propose une « Gym Douce » pour les seniors à Goujonissimo. \nEn petit groupe de 10 à 15 personnes\, vous bougez ensemble en musique. C’est une activité destinée aux seniors ou aux personnes qui ont parfois du mal à se déplacer.  \nLe lundi\, le groupe est mixte et les hommes et les femmes s’entraînent ensemble.
URL:https://goujonissimo.be/event/gym-douce-2/2024-05-20/
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SUMMARY:Yoga Yengar
DESCRIPTION:Karin\, professeur de yoga\, enseigne le Yengar Yoga deux fois par semaine à Goujonissimo. Il s’agit d’une forme active de yoga\, où vous travaillez avec des outils tels que des blocs\, des couvertures et des chaises pour vous aider à adopter correctement les différentes postures. Le yoga contribue à votre force\, votre flexibilité et votre stabilité et peut également être un bon stimulant pour votre bien-être mental. \nTarifs \n\n15 € / 1 cours\n60 € / 5 cours\n120 € / 10 cours
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SUMMARY:Yoga Yengar
DESCRIPTION:Karin\, professeur de yoga\, enseigne le Yengar Yoga deux fois par semaine à Goujonissimo. Il s’agit d’une forme active de yoga\, où vous travaillez avec des outils tels que des blocs\, des couvertures et des chaises pour vous aider à adopter correctement les différentes postures. Le yoga contribue à votre force\, votre flexibilité et votre stabilité et peut également être un bon stimulant pour votre bien-être mental. \nTarifs \n\n15 € / 1 cours\n60 € / 5 cours\n120 € / 10 cours
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SUMMARY:S'amuser en famille
DESCRIPTION:Pendant une heure\, nous te proposerons des activités musicales et de dessin pour toi et ton/tes enfants entre 2\,5 ans et 5 ans!
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SUMMARY:Gym Douce Femmes
DESCRIPTION:Le centre de services local Cosmos propose une « Gym Douce » pour les seniors du quartier.  \nEn petit groupe de 10 à 15 personnes\, vous bougez ensemble en musique. C’est une activité destinée aux seniors ou aux personnes qui ont parfois du mal à se déplacer.  \nLe jeudi\, l’activité est réservée aux femmes.
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SUMMARY:Premiers secours pour les bébés
DESCRIPTION:Nous apprenons ensemble ce qu’il faut faire si votre bébé s’étouffe\, tombe ou se blesse. Cet atelier s’adresse aux futurs parents ou à ceux qui ont un bébé âgé d’un an au maximum.
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CATEGORIES:Information,Santé
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