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SUMMARY:Yoga Yengar
DESCRIPTION:Karin\, professeur de yoga\, enseigne le Yengar Yoga deux fois par semaine à Goujonissimo. Il s’agit d’une forme active de yoga\, où vous travaillez avec des outils tels que des blocs\, des couvertures et des chaises pour vous aider à adopter correctement les différentes postures. Le yoga contribue à votre force\, votre flexibilité et votre stabilité et peut également être un bon stimulant pour votre bien-être mental. \nTarifs \n\n15 € / 1 cours\n60 € / 5 cours\n120 € / 10 cours
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SUMMARY:Gym Douce Femmes
DESCRIPTION:Le centre de services local Cosmos propose une « Gym Douce » pour les seniors du quartier.  \nEn petit groupe de 10 à 15 personnes\, vous bougez ensemble en musique. C’est une activité destinée aux seniors ou aux personnes qui ont parfois du mal à se déplacer.  \nLe mercredi\, l’activité est réservée aux femmes.
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SUMMARY:Atelier Papotons
DESCRIPTION:Venez jouer avec nous autour du langage et des émotions ! \nParents et enfants de 2 à 4 ans sont les bienvenus pour jouer\, chanter\, lire et apprendre des stratégies de stimulation. Avec Nathalie (logopède) et Amina et Anaïs (psychologues). \nRendez-vous individuel au préalable  \n  \n10:00 – 11:30 \n6 mai \n13 mai \n20 mai \n27 mai
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SUMMARY:Comment retrouver de la sécurité avec soi et les autres
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SUMMARY:Cuisine Santé
DESCRIPTION:Chaque dernier jeudi du mois\, Medikuregem et Goujonissimo organisent conjointement un atelier sur la cuisine saine. La diététicienne Nacera fournit des ingrédients sains et parle de l’alimentation saine. Ensuite\, le groupe de participants travaille ensemble à la préparation d’un repas et savoure un bon repas ensemble.
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SUMMARY:Danse d'ailleurs
DESCRIPTION:Envie de découvrir des rythmes envoutants et des cultures fascinantes? \nRejoignez-nous chaque vendredi pour un tour du monde à travers la danse! \nà Goujonissimo.
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