lundi, novembre 23, 2026

• November 23, 2026 13:30 - 15:00

  Mieux comprendre et gérer mon stress

23 novembre 13:30 - 15:00
Mieux comprendre et gérer mon stress
Comprenez mieux votre stress et apprenez à le réduire par le mouvement, le chant et divers exercices de relaxation.
Gratuit

mardi, novembre 24, 2026

No events on this day.

mercredi, novembre 25, 2026

No events on this day.

jeudi, novembre 26, 2026

• November 26, 2026 09:00 - 12:30

  Cuisine Santé

26 novembre 09:00 - 12:30
Cuisine Santé
Chaque quatrième jeudi du mois, Medikuregem et Goujonissimo organisent conjointement un atelier sur la cuisine saine. La diététicienne Nacera fournit des ingrédients sains et parle de l'alimentation saine. Ensuite, le groupe de participants travaille ensemble à la préparation d'un repas et savoure un bon repas ensemble.
Gratuit
• November 26, 2026 14:00 - 14:30

  La marche
26 novembre 14:00 - 14:30
La marche
Gratuit

vendredi, novembre 27, 2026

No events on this day.