Chargement Évènements

En route vers la relaxation

Organisé par :Goujonissimo

Apprendre en groupe des differents techniques de relaxation et à comprendre ce qu’est le stress pour mieux le dépasser

05 juin
09:30 - 11:00

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Gratuit

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Gym Douce Femmes

Salle de gym

Le centre de services local Cosmos propose une "Gym Douce" pour les seniors du quartier. En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C'est une […]

Gratuit

Groupe de parole- Palestiniens

Tournesol

Tous les vendredis, le Dispensaire Social organise un espace de soutien psychologique en groupe pour les palestiniens. Les groupes de paroles sont suivis d'un repas convivial

Gratuit

Gym Douce Mixte

Salle de gym

Le centre de services local Cosmos propose une "Gym Douce" pour les seniors à Goujonissimo. En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C'est une […]

Gratuit

Yoga Yengar

Salle de gym

Karin, professeur de yoga, enseigne le Yengar Yoga deux fois par semaine à Goujonissimo. Il s'agit d'une forme active de yoga, où vous travaillez avec des outils tels que des […]

15€ / 60€ / 120€

Yoga Yengar

Salle de gym

Karin, professeur de yoga, enseigne le Yengar Yoga deux fois par semaine à Goujonissimo. Il s'agit d'une forme active de yoga, où vous travaillez avec des outils tels que des […]

15€ / 60€ / 120€

Cuisine Santé

Cuisine

Chaque quatrième jeudi du mois, Medikuregem et Goujonissimo organisent conjointement un atelier sur la cuisine saine. La diététicienne Nacera fournit des ingrédients sains et parle de l'alimentation saine. Ensuite, le […]

Gratuit