Gym Douce Femmes
Salle de gymLe centre de services local Cosmos propose une "Gym Douce" pour les seniors du quartier. En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C'est une […]
Gratuit
« J’peux pas, j’ai périnée »
Organisé par :
Groupe de parole et mouvement.
Animé par Claire Menestret kinésithérapeute, Sarah Nezroug psychologue.
16
septembre
09:30 - 11:30
Inscription
10€
Inscription :
Sarah Nezroug 0489 74 55 30
Nezroug.sarah@gmail.com
Goujonissimo: 02 880 95 60
Participation au cylce 10€
Bientôt
8 évènements found.
Évènements
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En route vers la relaxation
Salle de gymDécouvrez différentes manières pour vous relaxer: exercices de respiration et de méditation marche en pleine conscience dessin méditatif immersion sonore A Goujonissimo
Gratuit -
Atelier creo -peinture
Deux fois par mois l'artiste Joanna vous amène dans l'univers de la peinture. Une fois sur deux (Atelier Creo - expression), accompagnés de nos psychologues ( Amina et Anais) vous y trouverez la détente et votre moyen […]
Gratuit -
Annulé(e) Danse d’ailleurs
Envie de découvrir des rythmes envoutants et des cultures fascinantes? Rejoignez-nous chaque vendredi pour un tour du monde à travers la danse! à Goujonissimo.
Gratuit -
Mamans solos -groupe de soutien et mindfulness, pour la gestion du stress et de l’anxieté
Animé par une psychologue et 1 instructrice de mediation.
2.50€ -
Main dans les mains (activités créatives)
Activités créatives chaque lundi de 9 - 12h Couture, tricot, cuisine durable, visite de musée... à Goujonissimo
Gratuit -
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Groupe de parole et mouvement.
Animé par Claire Menestret kinésithérapeute, Sarah Nezroug psychologue.