Yoga Yengar
Karin, professeur de yoga, enseigne le Yengar Yoga deux fois par semaine à Goujonissimo. Il s'agit d'une forme active de yoga, où vous travaillez avec des outils tels que des […]
Accueil / Évènements / Gym Douce Mixte
Organisé par :
Le centre de services local Cosmos propose une « Gym Douce » pour les seniors à Goujonissimo.
En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C’est une activité destinée aux seniors ou aux personnes qui ont parfois du mal à se déplacer.
Le lundi, le groupe est mixte et les hommes et les femmes s’entraînent ensemble.
Pour s’inscrire, contactez Cosmos par téléphone au 02/527.89.73 ou par mail.
Karin, professeur de yoga, enseigne le Yengar Yoga deux fois par semaine à Goujonissimo. Il s'agit d'une forme active de yoga, où vous travaillez avec des outils tels que des […]
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Comprenez mieux votre stress et apprenez à le réduire par le mouvement, le chant et divers exercices de relaxation.
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Découvrez différentes manières pour vous relaxer: exercices de respiration et de méditation marche en pleine conscience dessin méditatif immersion sonore A Goujonissimo
Mardi 24 mars - 18h - 20h30 Film "Radical" Mercredi 22 avril - 15h à 17h Film "Le voyage de Chihiro"
Le kiosque de santé mobile est une collaboration entre les habitants qu quartier, CSSI Goujonissimo, asbl Gezondheidskiosk, la Commune d'Anderlecht, Huis Van Het Kind, PCS Goujons et une multitude d'autres […]
Deux fois par mois l'artiste Joanna vous amène dans l'univers de la peinture. Une fois sur deux (Atelier Creo - expression), accompagnés de nos psychologues ( Amina et Anais) vous y trouverez la détente et votre moyen […]
Le centre de services local Cosmos propose une « Gym Douce » pour les seniors à Goujonissimo.
En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C’est une activité destinée aux seniors ou aux personnes qui ont parfois du mal à se déplacer.
Le lundi, le groupe est mixte et les hommes et les femmes s’entraînent ensemble.