Een veilige en zorgzame ruimte om de impact van trauma beter te begrijpen, zichzelf te stabiliseren en de interne middelen te versterken. € 15 voor alle sessies. (activiteit enkel in […]
Informatiesessie op donderdag 3 september van 10 tot 12 uur
Begrijp je stress beter en leer die te verminderen door middel van beweging, zang en verschillende ontspanningsoefeningen. De sessie wordt in het Frans gegeven.
Halfgesloten groep, voor een trimester (maximum 8 deelnemers). Om het bewustzijn van het lichaam en de beweging te vergroten. Ontdek een lichaamsbewustzijn dat veilig is in je ontspannen lichaam. Meditatie, […]
Een veilige en zorgzame ruimte om de impact van trauma beter te begrijpen, zichzelf te stabiliseren en de interne middelen te versterken. € 15 voor alle sessies. (activiteit enkel in […]
Informatiesessie op donderdag 3 september van 10 tot 12 uur
Begrijp je stress beter en leer die te verminderen door middel van beweging, zang en verschillende ontspanningsoefeningen. De sessie wordt in het Frans gegeven.
Halfgesloten groep, voor een trimester (maximum 8 deelnemers). Om het bewustzijn van het lichaam en de beweging te vergroten. Ontdek een lichaamsbewustzijn dat veilig is in je ontspannen lichaam. Meditatie, […]
Ontdek manieren om je te relaxeren: ademhalings- en meditatieoefeningen mindful wandelen meditatief tekenen geluidsimmersie In Goujonissimo
Een veilige en zorgzame ruimte om de impact van trauma beter te begrijpen, zichzelf te stabiliseren en de interne middelen te versterken. € 15 voor alle sessies. (activiteit enkel in […]
Informatiesessie op donderdag 3 september van 10 tot 12 uur
