Op weg naar ontspanning
GymOntdek manieren om je te relaxeren: ademhalings- en meditatieoefeningen mindful wandelen meditatief tekenen geluidsimmersie In Goujonissimo
Gratis
12 evenementen gevonden.
-
-
-
liedjes verzinnen is leuk!
We spelen muzikale spelletjes met je en helpen je om samen liedjes te ontwikkelen die over jou en je emoties gaan ! Kinderen van 8 tot 12 jaar. Franstalig.
Gratis -
Gezond Koken
KeukenElke vierde donderdag van de maand organiseren Medikuregem en Goujonissimo samen een workshop gezond koken. Diëtiste Nacera zorgt voor gezonde ingrediënten en vertelt over gezonde voeding. Daarna gaat de groep deelnemers samen aan de slag om een maaltijd te bereiden en er ook samen lekker van te eten en te genieten.
Gratis -
Atelier Creo- zelfexpressie
Twee keer per maand neemt kunstenares Joanna je mee in de wereld van de schilderkunst. Om de beurt (Atelier Creo – expressie), samen met onze psychologen (Amina en Anaïs), vind je daar ontspanning en een manier om jezelf uit te drukken via verschillende vormen van kunst. De andere keer (Atelier Creo – cursus) deelt Joanna […]
Gratis -
Werelddans
Wil je boeiende ritmes en fascinerende culturen ontdekken? Sluit je elke vrijdag bij ons aan voor een nieuwe dans! In Goujonissimo
Gratis -
De handen in elkaar (creatieve activiteiten)
Creatieve activiteiten elke maandag van 9.00 tot 12.00 Naaiatelier, breien, duurzame voeding, museumbezoek... In Goujonissimo
Gratis -
Zachte Gym
GymLokaal Dienstencentrum Cosmos biedt een "Zachte Gym" aan voor senioren in Goujonissimo. In kleine groepen van 10 tot 15 personen beweeg je samen op muziek. Het is een activiteit die bedoeld is voor senioren of mensen die soms moeilijk tot bewegen komen. Op maandag is de groep gemengd en sporten mannen en vrouwen samen.
Gratis -
Samen lopen
Wil je samen in groep lopen? Kom en neem deel aan de gratis loopgroep die elke maandag om 17 uur plaatsvindt. Vergeet niet in sportkleding te komen. Voor alle niveaus! Ontmoetingsplaats: Goujonissimo
Gratis -
Yoga Yengar
GymYogadocent Karin geeft twee keer per week Yengar Yoga in Goujonissimo. Dit is een actieve vorm van yoga, waarbij je werkt met hulpmiddelen zoals blokken, dekens en stoelen om je te helpen de verschillende houdingen op de juiste manier aan te nemen. Yoga draagt bij aan je kracht, flexibiliteit en stabiliteit en kan ook een […]
15€ / 60€ / 120€ -
Yoga Yengar
GymYogadocent Karin geeft twee keer per week Yengar Yoga in Goujonissimo. Dit is een actieve vorm van yoga, waarbij je werkt met hulpmiddelen zoals blokken, dekens en stoelen om je te helpen de verschillende houdingen op de juiste manier aan te nemen. Yoga draagt bij aan je kracht, flexibiliteit en stabiliteit en kan ook een […]
15€ / 60€ / 120€ -
-
Babymassage
Een fijne, rustige en interactieve activiteit voor ouders en hun baby tussen 4 weken en 6 maanden. 2/07: Goujonissimo 10h - 11h30 6 /08: Goujonissimo 10h - 11h30 3/09: Huis van het kind 10h - 11h30 1/10: Huis van het kind 10h - 11h30 5/11: Goujonissimo 10h - 11h30 3/12: Huis van het kind 10h […]
Gratis -
Ontbijt
GemeenschapszaalGoujonissimo organiseert elke eerste donderdag van de maand een ontbijt. Iedereen is welkom voor een gezellig samenzijn, om elkaar te leren kennen en om collega's van Goujonissimo te ontmoeten. Buurtbewoners mogen zelf iets lekkers meebrengen, maar dit is zeker niet verplicht. Iedereen is welkom!
Gratis