Yoga Yengar
GymYogadocent Karin geeft twee keer per week Yengar Yoga in Goujonissimo. Dit is een actieve vorm van yoga, waarbij je werkt met hulpmiddelen zoals blokken, dekens en stoelen om je […]
Yogadocent Karin geeft twee keer per week Yengar Yoga in Goujonissimo. Dit is een actieve vorm van yoga, waarbij je werkt met hulpmiddelen zoals blokken, dekens en stoelen om je […]
Yogadocent Karin geeft twee keer per week Yengar Yoga in Goujonissimo. Dit is een actieve vorm van yoga, waarbij je werkt met hulpmiddelen zoals blokken, dekens en stoelen om je […]
Halfgesloten groep, voor een trimester (maximum 8 deelnemers). Om het bewustzijn van het lichaam en de beweging te vergroten. Ontdek een lichaamsbewustzijn dat veilig is in je ontspannen lichaam. Meditatie, […]
Lokaal Dienstencentrum Cosmos biedt een "Zachte Gym" aan voor senioren in Goujonissimo. In kleine groepen van 10 tot 15 personen beweeg je samen op muziek. Het is een activiteit die […]
Ontdek manieren om je te relaxeren: ademhalings- en meditatieoefeningen mindful wandelen meditatief tekenen geluidsimmersie In Goujonissimo
Een veilige en zorgzame ruimte om de impact van trauma beter te begrijpen, zichzelf te stabiliseren en de interne middelen te versterken. € 15 voor alle sessies. (activiteit enkel in […]
Wil je boeiende ritmes en fascinerende culturen ontdekken? Sluit je elke vrijdag bij ons aan voor een nieuwe dans! In Goujonissimo
Creatieve activiteiten elke maandag van 9.00 tot 12.00 Naaiatelier, breien, duurzame voeding, museumbezoek... In Goujonissimo
Informatiesessie op donderdag 3 september van 10 tot 12 uur