lundi, septembre 21, 2026

• September 21, 2026 13:30 - 15:00

  Mieux comprendre et gérer mon stress

21 septembre 13:30 - 15:00
Mieux comprendre et gérer mon stress
Comprenez mieux votre stress et apprenez à le réduire par le mouvement, le chant et divers exercices de relaxation.
Gratuit

mardi, septembre 22, 2026

No events on this day.

mercredi, septembre 23, 2026

• September 23, 2026 09:30 - 11:30

  « J’peux pas, j’ai périnée » – Entre femmes (25 – 95 ans)

23 septembre 09:30 - 11:30
« J’peux pas, j’ai périnée » – Entre femmes (25 – 95 ans)
Séance d'information le mercredi 2 septembre à 11h
10€
• September 23, 2026 10:30 - 12:00

  En route vers la relaxation

23 septembre 10:30 - 12:00
En route vers la relaxation
Découvrez différentes manières pour vous relaxer:  exercices de respiration et de méditation  marche en pleine conscience dessin méditatif  immersion sonore A Goujonissimo  
Gratuit

jeudi, septembre 24, 2026

• September 24, 2026 14:00 - 14:30

  La marche
24 septembre 14:00 - 14:30
La marche
Gratuit

vendredi, septembre 25, 2026

No events on this day.