Semaine du Évènements
En route vers la relaxation
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Découvrez différentes manières pour vous relaxer: exercices de respiration et de méditation marche en pleine conscience dessin méditatif immersion sonore A Goujonissimo
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lundi, mai 12, 2025
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May 12, 2025 -Main dans les mains (activités créatives)
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May 12, 2025 -Gym Douce Mixte
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May 12, 2025 -Courir ensemble
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May 12, 2025 -Yoga Yengar
Main dans les mains (activités créatives)
Activités créatives chaque lundi de 9 - 12h Couture, tricot, cuisine durable, visite de musée... à Goujonissimo
Gym Douce Mixte
Le centre de services local Cosmos propose une "Gym Douce" pour les seniors à Goujonissimo. En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C'est une activité destinée aux seniors ou aux personnes qui ont parfois du mal à se déplacer. Le lundi, le groupe est mixte et les hommes et […]
Courir ensemble
Envie de courir en groupe? Venez participer gratuitement au groupe de course à pied qui se déroule chaque lundi à 17h. N'oubliez pas de venir en tenue sportive. Ouvert pour tous les niveaux! Lieu de rendez-vous: Goujonissimo
Yoga Yengar
Karin, professeur de yoga, enseigne le Yengar Yoga deux fois par semaine à Goujonissimo. Il s'agit d'une forme active de yoga, où vous travaillez avec des outils tels que des blocs, des couvertures et des chaises pour vous aider à adopter correctement les différentes postures. Le yoga contribue à votre force, votre flexibilité et votre […]
mardi, mai 13, 2025
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May 13, 2025 -Yoga Yengar
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May 13, 2025 -Faire du vélo: Je m’y prépare
Yoga Yengar
Karin, professeur de yoga, enseigne le Yengar Yoga deux fois par semaine à Goujonissimo. Il s'agit d'une forme active de yoga, où vous travaillez avec des outils tels que des blocs, des couvertures et des chaises pour vous aider à adopter correctement les différentes postures. Le yoga contribue à votre force, votre flexibilité et votre […]
Faire du vélo: Je m’y prépare
Un peu de pratique, un atelier mécanique, une révision du code de la route, deux sorties encadrées dans la circulation. Les mardis: 5 mai 13 à 15h: remise en selle - Abattoirs Cultureghem, sation Clémenceau 19 mai 10h30 - 13h bases mécaniques - Atelier Elastik 28, quai de Biestebroeck 2 juin 13 à 15h code […]
mercredi, mai 14, 2025
No events on this day.
jeudi, mai 15, 2025
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May 15, 2025 -Gym Douce Femmes
Gym Douce Femmes
Le centre de services local Cosmos propose une "Gym Douce" pour les seniors du quartier. En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C'est une activité destinée aux seniors ou aux personnes qui ont parfois du mal à se déplacer. Le jeudi, l'activité est réservée aux femmes.
vendredi, mai 16, 2025
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May 16, 2025 -Annulé(e) Danse d’ailleurs
Annulé(e) Danse d’ailleurs
Envie de découvrir des rythmes envoutants et des cultures fascinantes? Rejoignez-nous chaque vendredi pour un tour du monde à travers la danse! à Goujonissimo.