Activités créatives chaque lundi de 9 - 12h Couture, tricot, cuisine durable, visite de musée... à Goujonissimo

Le centre de services local Cosmos propose une "Gym Douce" pour les seniors à Goujonissimo. En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C'est une activité destinée aux seniors ou aux personnes qui ont parfois du mal à se déplacer. Le lundi, le groupe est mixte et les hommes et […]

Envie de courir en groupe? Venez participer gratuitement au groupe de course à pied qui se déroule chaque lundi à 17h. N'oubliez pas de venir en tenue sportive. Ouvert pour tous les niveaux! Lieu de rendez-vous: Goujonissimo

Karin, professeur de yoga, enseigne le Yengar Yoga deux fois par semaine à Goujonissimo. Il s'agit d'une forme active de yoga, où vous travaillez avec des outils tels que des blocs, des couvertures et des chaises pour vous aider à adopter correctement les différentes postures. Le yoga contribue à votre force, votre flexibilité et votre […]

Karin, professeur de yoga, enseigne le Yengar Yoga deux fois par semaine à Goujonissimo. Il s'agit d'une forme active de yoga, où vous travaillez avec des outils tels que des blocs, des couvertures et des chaises pour vous aider à adopter correctement les différentes postures. Le yoga contribue à votre force, votre flexibilité et votre […]

Comprenez mieux votre stress et apprenez à le réduire par le mouvement, le chant et divers exercices de relaxation.

Le centre de services local Cosmos propose une "Gym Douce" pour les seniors du quartier. En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C'est une activité destinée aux seniors ou aux personnes qui ont parfois du mal à se déplacer. Le mercredi, l'activité est réservée aux femmes.

  Payant Prix par main entre 5 et 7 euros Payement uniquement en cash et le montant exact

Deux fois par mois l'artiste Joanna vous amène dans l'univers de la peinture. Une fois sur deux (Atelier Creo - expression), accompagnés de nos psychologues ( Amina et Anais) vous y trouverez la détente et votre moyen d'expression de soi même à travers des différentes formes d’art. Une autre fois (Atelier Creo-cours), Joanna partage avec vous ses connaissances techniques et vous apprend à dessiner comme […]

Envie de découvrir des rythmes envoutants et des cultures fascinantes? Rejoignez-nous chaque vendredi pour un tour du monde à travers la danse! à Goujonissimo.