Cuisine Santé
Organisé par :
Chaque dernier jeudi du mois, Medikuregem et Goujonissimo organisent conjointement un atelier sur la cuisine saine. La diététicienne Nacera fournit des ingrédients sains et parle de l’alimentation saine. Ensuite, le groupe de participants travaille ensemble à la préparation d’un repas et savoure un bon repas ensemble.
Inscription
Bientôt
Évènements
-
-
-
Vous avez des douleurs chroniques?
Venez participer à notre groupe sur les douleurs chroniques. Avec l'intervention de: Kiné, Médecin, Psychologue et Assistante Sociale Parler de ses douleurs en groupe, mieux les comprendre et mieux vivre […]
Gratuit -
Gym Douce Mixte
Salle de gymLe centre de services local Cosmos propose une "Gym Douce" pour les seniors à Goujonissimo. En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C'est une […]
Gratuit -
Courir ensemble
Envie de courir en groupe? Venez participer gratuitement au groupe de course à pied qui se déroule chaque lundi à 17h. N'oubliez pas de venir en tenue sportive. Ouvert pour […]
Gratuit -
Yoga Yengar
Salle de gymKarin, professeur de yoga, enseigne le Yengar Yoga deux fois par semaine à Goujonissimo. Il s'agit d'une forme active de yoga, où vous travaillez avec des outils tels que des […]
15€ / 60€ / 120€ -
Yoga Yengar
Salle de gymKarin, professeur de yoga, enseigne le Yengar Yoga deux fois par semaine à Goujonissimo. Il s'agit d'une forme active de yoga, où vous travaillez avec des outils tels que des […]
15€ / 60€ / 120€ -
Atelier en groupe : apprendre des outils pour faire face au stress
Apprendre à se connaître et à trouver des ressources en soi pour mieux faire face au stress. Cet atelier en groupe vous propose un moment de relaxation et d'apprentissage à […]
2.50€ -
Gym Douce Femmes
Salle de gymLe centre de services local Cosmos propose une "Gym Douce" pour les seniors du quartier. En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C'est une […]
Gratuit
Chaque dernier jeudi du mois, Medikuregem et Goujonissimo organisent conjointement un atelier sur la cuisine saine. La diététicienne Nacera fournit des ingrédients sains et parle de l’alimentation saine. Ensuite, le groupe de participants travaille ensemble à la préparation d’un repas et savoure un bon repas ensemble.