En route vers la relaxation

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Organisé par :

Goujonissimo

Découvrez différentes manières pour vous relaxer:

  •  exercices de respiration et de méditation
  •  marche en pleine conscience
  • dessin méditatif
  •  immersion sonore

A Goujonissimo

 

16 juin
10:30 - 12:00

Inscription

Gratuit

Bientôt

Évènements

Aujourd’hui

  • Café créatif et jeux

    Venez partager un moment chaleureux entre jeunes de 18 à 23 ans, pour peindre, faire des jeux de sociétés et discuter du bien-être. Gratuit et avec collations

    Gratuit

  • Gym Douce Mixte

    Salle de gym

    Le centre de services local Cosmos propose une "Gym Douce" pour les seniors à Goujonissimo. En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C'est une […]

    Gratuit

  • Courir ensemble

    Groupe de course à pied

    Envie de courir en groupe? Venez participer gratuitement au groupe de course à pied qui se déroule chaque lundi à 17h. N'oubliez pas de venir en tenue sportive. Ouvert pour […]

    Gratuit

  • Yoga Yengar

    Salle de gym

    Karin, professeur de yoga, enseigne le Yengar Yoga deux fois par semaine à Goujonissimo. Il s'agit d'une forme active de yoga, où vous travaillez avec des outils tels que des […]

    15€ / 60€ / 120€

  • Yoga Yengar

    Salle de gym

    Karin, professeur de yoga, enseigne le Yengar Yoga deux fois par semaine à Goujonissimo. Il s'agit d'une forme active de yoga, où vous travaillez avec des outils tels que des […]

    15€ / 60€ / 120€

  • Gym Douce Femmes

    Gym Douce Femmes
    Salle de gym

    Le centre de services local Cosmos propose une "Gym Douce" pour les seniors du quartier. En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C'est une […]

    Gratuit

  • Le KIOSK de santé mobile

    Le KIOSK de santé mobile

    Le kiosque de santé mobile est une collaboration entre les habitants qu quartier, CSSI Goujonissimo, asbl Gezondheidskiosk, la Commune d'Anderlecht, Huis Van Het Kind, PCS Goujons et une multitude d'autres […]

    Gratuit