Chargement Évènements

En route vers la relaxation

Organisé par :

Goujonissimo

Découvrez différentes manières pour vous relaxer:

  •  exercices de respiration et de méditation
  •  marche en pleine conscience
  • dessin méditatif
  •  immersion sonore

A Goujonissimo

 

04 juin
10:30 - 12:00

Inscription

Free

Inscription à l’accueil

Bientôt

Aujourd’hui

Cuisine Santé

Cuisine

Chaque quatrième jeudi du mois, Medikuregem et Goujonissimo organisent conjointement un atelier sur la cuisine saine. La diététicienne Nacera fournit des ingrédients sains et parle de l'alimentation saine. Ensuite, le […]

Free

Gym Douce Femmes

Salle de gym

Le centre de services local Cosmos propose une "Gym Douce" pour les seniors du quartier. En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C'est une […]

Free

Gym Douce Mixte

Salle de gym

Le centre de services local Cosmos propose une "Gym Douce" pour les seniors à Goujonissimo. En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C'est une […]

Free