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Gym Douce Mixte

Senior

Organisé par :

ASBL Cosmos

Le centre de services local Cosmos propose une « Gym Douce » pour les seniors à Goujonissimo.

En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C’est une activité destinée aux seniors ou aux personnes qui ont parfois du mal à se déplacer.

Le lundi, le groupe est mixte et les hommes et les femmes s’entraînent ensemble.

08 décembre
14:30 - 15:00
Salle de Gym
FR, NL

Inscription

Gratuit

Pour s’inscrire, contactez Cosmos par téléphone au 02/527.89.73 ou par mail.

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