En route vers la relaxation
Salle de gymDécouvrez différentes manières pour vous relaxer: exercices de respiration et de méditation marche en pleine conscience dessin méditatif immersion sonore A Goujonissimo
Accueil / Évènements / Gym Douce Mixte
Organisé par :
Le centre de services local Cosmos propose une « Gym Douce » pour les seniors à Goujonissimo.
En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C’est une activité destinée aux seniors ou aux personnes qui ont parfois du mal à se déplacer.
Le lundi, le groupe est mixte et les hommes et les femmes s’entraînent ensemble.
Pour s’inscrire, contactez Cosmos par téléphone au 02/527.89.73 ou par mail.
Découvrez différentes manières pour vous relaxer: exercices de respiration et de méditation marche en pleine conscience dessin méditatif immersion sonore A Goujonissimo
Mardi 24 mars - 18h - 20h30 Film "Radical" Mercredi 22 avril - 15h à 17h Film "Le voyage de Chihiro"
Le kiosque de santé mobile est une collaboration entre les habitants qu quartier, CSSI Goujonissimo, asbl Gezondheidskiosk, la Commune d'Anderlecht, Huis Van Het Kind, PCS Goujons et une multitude d'autres […]
Deux fois par mois l'artiste Joanna vous amène dans l'univers de la peinture. Une fois sur deux (Atelier Creo - expression), accompagnés de nos psychologues ( Amina et Anais) vous y trouverez la détente et votre moyen […]
Envie de découvrir des rythmes envoutants et des cultures fascinantes? Rejoignez-nous chaque vendredi pour un tour du monde à travers la danse! à Goujonissimo.
Activités créatives chaque lundi de 9 - 12h Couture, tricot, cuisine durable, visite de musée... à Goujonissimo
Venez partager un moment chaleureux entre jeunes de 18 à 23 ans, pour peindre, faire des jeux de sociétés et discuter du bien-être. Gratuit et avec collations
Le centre de services local Cosmos propose une « Gym Douce » pour les seniors à Goujonissimo.
En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C’est une activité destinée aux seniors ou aux personnes qui ont parfois du mal à se déplacer.
Le lundi, le groupe est mixte et les hommes et les femmes s’entraînent ensemble.