Cuisine Santé
Chaque dernier jeudi du mois, Medikuregem et Goujonissimo organisent conjointement un atelier sur la cuisine saine. La diététicienne Nacera fournit des ingrédients sains et parle de l'alimentation saine. Ensuite, le […]
Gratuit
Yoga Yengar
Organisé par :
Karin, professeur de yoga, enseigne le Yengar Yoga deux fois par semaine à Goujonissimo. Il s’agit d’une forme active de yoga, où vous travaillez avec des outils tels que des blocs, des couvertures et des chaises pour vous aider à adopter correctement les différentes postures. Le yoga contribue à votre force, votre flexibilité et votre stabilité et peut également être un bon stimulant pour votre bien-être mental.
Tarifs
- 15 € / 1 cours
- 60 € / 5 cours
- 120 € / 10 cours
17
septembre
09:30 - 11:00
Inscription
15€ / 60€ / 120€
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Cuisine
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Annulé(e) Danse d’ailleurs
Envie de découvrir des rythmes envoutants et des cultures fascinantes? Rejoignez-nous chaque vendredi pour un tour du monde à travers la danse! à Goujonissimo.
Gratuit -
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Grupo de Apoyo y mindfulness para la gestion del estres y la ansiedad
Animado por 2 psicologas y una instructora de meditacion.
2,50€ -
Main dans les mains (activités créatives)
Activités créatives chaque lundi de 9 - 12h Couture, tricot, cuisine durable, visite de musée... à Goujonissimo
Gratuit -
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Vous avez des douleurs chroniques?
Venez participer à notre groupe sur les douleurs chroniques. Avec l'intervention de: Kiné, Médecin, Psychologue et Assistante Sociale Parler de ses douleurs en groupe, mieux les comprendre et mieux vivre […]
Gratuit -
Gym Douce Mixte
Salle de gymLe centre de services local Cosmos propose une "Gym Douce" pour les seniors à Goujonissimo. En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C'est une […]
Gratuit
Karin, professeur de yoga, enseigne le Yengar Yoga deux fois par semaine à Goujonissimo. Il s’agit d’une forme active de yoga, où vous travaillez avec des outils tels que des blocs, des couvertures et des chaises pour vous aider à adopter correctement les différentes postures. Le yoga contribue à votre force, votre flexibilité et votre stabilité et peut également être un bon stimulant pour votre bien-être mental.
Tarifs
- 15 € / 1 cours
- 60 € / 5 cours
- 120 € / 10 cours