Semaine du Évènements
En route vers la relaxation
En route vers la relaxation
Découvrez différentes manières pour vous relaxer: exercices de respiration et de méditation marche en pleine conscience dessin méditatif immersion sonore A Goujonissimo
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lundi, décembre 16, 2024
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December 16, 2024 -Main dans les mains (activités créatives)
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December 16, 2024 -Gym Douce Mixte
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December 16, 2024 -Courir ensemble
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December 16, 2024 -Yoga Yengar
Main dans les mains (activités créatives)
Activités créatives chaque lundi de 9 - 12h Couture, tricot, cuisine durable, visite de musée... à Goujonissimo
Gym Douce Mixte
Le centre de services local Cosmos propose une "Gym Douce" pour les seniors à Goujonissimo. En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C'est une activité destinée aux seniors ou aux personnes qui ont parfois du mal à se déplacer. Le lundi, le groupe est mixte et les hommes et […]
Courir ensemble
Envie de courir en groupe? Venez participer gratuitement au groupe de course à pied qui se déroule chaque lundi à 17h. N'oubliez pas de venir en tenue sportive. Ouvert pour tous les niveaux! Lieu de rendez-vous: Goujonissimo
Yoga Yengar
Karin, professeur de yoga, enseigne le Yengar Yoga deux fois par semaine à Goujonissimo. Il s'agit d'une forme active de yoga, où vous travaillez avec des outils tels que des blocs, des couvertures et des chaises pour vous aider à adopter correctement les différentes postures. Le yoga contribue à votre force, votre flexibilité et votre […]
mardi, décembre 17, 2024
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December 17, 2024 -Yoga Yengar
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December 17, 2024 -Fête de Noël
Yoga Yengar
Karin, professeur de yoga, enseigne le Yengar Yoga deux fois par semaine à Goujonissimo. Il s'agit d'une forme active de yoga, où vous travaillez avec des outils tels que des blocs, des couvertures et des chaises pour vous aider à adopter correctement les différentes postures. Le yoga contribue à votre force, votre flexibilité et votre […]
Fête de Noël
Célébrez avec nous! Au programme: Atelier cuisine 10 - 14h Fête de Noël 16 - 19h
mercredi, décembre 18, 2024
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December 18, 2024 -Film de Noël
Film de Noël
Nous t'invitons à un moment féérique avec un film de Noël plein de rires, d'aventures et d'esprit de fête. C'est l’occasion parfaite de partager un moment chaleureux avec tes amis et ta famille, dans une ambiance festive et conviviale. Enfants âgés de 6 à 13 ans
jeudi, décembre 19, 2024
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December 19, 2024 -Gym Douce Femmes
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December 19, 2024 -Atelier Creo – expression de soi
Gym Douce Femmes
Le centre de services local Cosmos propose une "Gym Douce" pour les seniors du quartier. En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C'est une activité destinée aux seniors ou aux personnes qui ont parfois du mal à se déplacer. Le jeudi, l'activité est réservée aux femmes.
Atelier Creo – expression de soi
Deux fois par mois l'artiste Joanna vous amène dans l'univers de la peinture. Une fois sur deux (Atelier Creo - expression), accompagnés de nos psychologues ( Amina et Anais) vous y trouverez la détente et votre moyen d'expression de soi même à travers des différentes formes d’art. Une autre fois (Atelier Creo-cours), Joanna partage avec vous ses connaissances techniques et vous apprend à dessiner comme […]
vendredi, décembre 20, 2024
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December 20, 2024 -Babillages dans les nuages
Babillages dans les nuages
pARTY by Cultureghem, Huis van het kind, Lasso,N-Brussel. Snoezelen est une activité parent-enfant qui met l'accent sur le plaisir de vivre ensemble. C'est un espace aux couleurs et aux matériaux doux pour se détendre ensemble. Le duo d'artistes d’ASBL Weave (Antoine Dutrieu et Rebecca Fernadez Lopez) a développé cet espace snoozle à la demande de […]