Semaine du Évènements
En route vers la relaxation
En route vers la relaxation
Découvrez différentes manières pour vous relaxer: exercices de respiration et de méditation marche en pleine conscience dessin méditatif immersion sonore A Goujonissimo
En route vers la relaxation
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Découvrez différentes manières pour vous relaxer: exercices de respiration et de méditation marche en pleine conscience dessin méditatif immersion sonore A Goujonissimo
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En route vers la relaxation
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Découvrez différentes manières pour vous relaxer: exercices de respiration et de méditation marche en pleine conscience dessin méditatif immersion sonore A Goujonissimo
En route vers la relaxation
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Découvrez différentes manières pour vous relaxer: exercices de respiration et de méditation marche en pleine conscience dessin méditatif immersion sonore A Goujonissimo
En route vers la relaxation
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Découvrez différentes manières pour vous relaxer: exercices de respiration et de méditation marche en pleine conscience dessin méditatif immersion sonore A Goujonissimo
lundi, novembre 18, 2024
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November 18, 2024 -Gym Douce Mixte
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November 18, 2024 -Semaine dédiée à la lutte contre les violences faites aux femmes
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November 18, 2024 -Courir ensemble
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November 18, 2024 -Yoga Yengar
Gym Douce Mixte
Le centre de services local Cosmos propose une "Gym Douce" pour les seniors à Goujonissimo. En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C'est une activité destinée aux seniors ou aux personnes qui ont parfois du mal à se déplacer. Le lundi, le groupe est mixte et les hommes et […]
Semaine dédiée à la lutte contre les violences faites aux femmes
Pour la semaine dédiée à la lutte contre les violences faites aux femmes, l'Egalité des chances d'Anderlecht et Goujonissimo organisent diverses activités. Au programme: 18/11: vernissage exposition. Ouverture de l'exposition à 16h au centre Goujonissimo et cette exposition sera ouverte à tous pendant deux semaines. 21/11: projection du film "Il reste encore demain (2023)" à […]
Courir ensemble
Envie de courir en groupe? Venez participer gratuitement au groupe de course à pied qui se déroule chaque lundi à 17h. N'oubliez pas de venir en tenue sportive. Ouvert pour tous les niveaux! Lieu de rendez-vous: Goujonissimo
Yoga Yengar
Karin, professeur de yoga, enseigne le Yengar Yoga deux fois par semaine à Goujonissimo. Il s'agit d'une forme active de yoga, où vous travaillez avec des outils tels que des blocs, des couvertures et des chaises pour vous aider à adopter correctement les différentes postures. Le yoga contribue à votre force, votre flexibilité et votre […]
mardi, novembre 19, 2024
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November 19, 2024 -Yoga Yengar
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November 19, 2024 -Atelier Creo – expression de soi
Yoga Yengar
Karin, professeur de yoga, enseigne le Yengar Yoga deux fois par semaine à Goujonissimo. Il s'agit d'une forme active de yoga, où vous travaillez avec des outils tels que des blocs, des couvertures et des chaises pour vous aider à adopter correctement les différentes postures. Le yoga contribue à votre force, votre flexibilité et votre […]
Atelier Creo – expression de soi
Deux fois par mois l'artiste Joanna vous amène dans l'univers de la peinture. Une fois sur deux (Atelier Creo - expression), accompagnés de nos psychologues ( Amina et Anais) vous y trouverez la détente et votre moyen d'expression de soi même à travers des différentes formes d’art. Une autre fois (Atelier Creo-cours), Joanna partage avec vous ses connaissances techniques et vous apprend à dessiner comme […]
mercredi, novembre 20, 2024
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November 20, 2024 -Atelier Papotons
Atelier Papotons
Venez jouer avec nous autour du langage et des émotions ! Parents et enfants de 2 à 4 ans sont les bienvenus pour jouer, chanter, lire et apprendre des stratégies de stimulation. Avec Nathalie (logopède) et Amina et Anaïs (psychologues). Rendez-vous individuel au préalable 10:00 - 11:30 6 mai 13 mai 20 mai 27 […]
jeudi, novembre 21, 2024
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November 21, 2024 -Semaine dédiée à la lutte contre les violences faites aux femmes
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November 21, 2024 -Gym Douce Femmes
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November 21, 2024 -Prendre soin de son dos: session d’information
Semaine dédiée à la lutte contre les violences faites aux femmes
Pour la semaine dédiée à la lutte contre les violences faites aux femmes, l'Egalité des chances d'Anderlecht et Goujonissimo organisent diverses activités. Au programme: 18/11: vernissage exposition. Ouverture de l'exposition à 16h au centre Goujonissimo et cette exposition sera ouverte à tous pendant deux semaines. 21/11: projection du film "Il reste encore demain (2023)" à […]
Gym Douce Femmes
Le centre de services local Cosmos propose une "Gym Douce" pour les seniors du quartier. En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C'est une activité destinée aux seniors ou aux personnes qui ont parfois du mal à se déplacer. Le jeudi, l'activité est réservée aux femmes.
Prendre soin de son dos: session d’information
Un moment d'échange sur le dos et ses douleurs avec notre kiné Jérémie. Venez avec vos questions! Ouvert pour tout le monde.
vendredi, novembre 22, 2024
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