Stabilisation et renforcement des ressources après un traumatisme.
Goujonissimo Rue des Goujons 85, Anderlecht
Semaine du Évènements
lundi, novembre 9, 2026
-
November 9, 2026 -Main dans les mains (activités créatives)
-
November 9, 2026 -Comment retrouver de la sécutité en soi et avec les autres? Groupe LGBTQIA+
-
November 9, 2026 -Mieux comprendre et gérer mon stress
-
November 9, 2026 -Faire face aux souffrances du monde
-
November 9, 2026 -Gym Douce Mixte
-
November 9, 2026 -Courir ensemble
-
November 9, 2026 -Yoga Yengar
Main dans les mains (activités créatives)
Activités créatives chaque lundi de 9 - 12h Couture, tricot, cuisine durable, visite de musée... à Goujonissimo
Mieux comprendre et gérer mon stress
Comprenez mieux votre stress et apprenez à le réduire par le mouvement, le chant et divers exercices de relaxation.
Faire face aux souffrances du monde
Santé dans les villes... Pollution... Météo... Climat... Violences du monde... Guerres... Instabilité mondiale... Injustices... Anne-Sophie propose un groupe de soutien psychologique pour : Mieux comprendre ces souffrances pour le monde et nous entraider à y faire face ensemble.
Gym Douce Mixte
Le centre de services local Cosmos propose une "Gym Douce" pour les seniors à Goujonissimo. En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C'est une activité destinée aux seniors ou aux personnes qui ont parfois du mal à se déplacer. Le lundi, le groupe est mixte et les hommes et […]
Courir ensemble
Envie de courir en groupe? Venez participer gratuitement au groupe de course à pied qui se déroule chaque lundi à 17h. N'oubliez pas de venir en tenue sportive. Ouvert pour tous les niveaux! Lieu de rendez-vous: Goujonissimo
Yoga Yengar
Karin, professeur de yoga, enseigne le Yengar Yoga deux fois par semaine à Goujonissimo. Il s'agit d'une forme active de yoga, où vous travaillez avec des outils tels que des blocs, des couvertures et des chaises pour vous aider à adopter correctement les différentes postures. Le yoga contribue à votre force, votre flexibilité et votre […]
mardi, novembre 10, 2026
-
November 10, 2026 -Yoga Yengar
-
November 10, 2026 -Comment trouver de l’aisance dans son corps ?
Yoga Yengar
Karin, professeur de yoga, enseigne le Yengar Yoga deux fois par semaine à Goujonissimo. Il s'agit d'une forme active de yoga, où vous travaillez avec des outils tels que des blocs, des couvertures et des chaises pour vous aider à adopter correctement les différentes postures. Le yoga contribue à votre force, votre flexibilité et votre […]
mercredi, novembre 11, 2026
-
November 11, 2026 -Gym Douce Femmes
Gym Douce Femmes
Le centre de services local Cosmos propose une "Gym Douce" pour les seniors du quartier. En petit groupe de 10 à 15 personnes, vous bougez ensemble en musique. C'est une activité destinée aux seniors ou aux personnes qui ont parfois du mal à se déplacer. Le mercredi, l'activité est réservée aux femmes.
jeudi, novembre 12, 2026
-
November 12, 2026 -Cuisine du Monde
-
November 12, 2026 -La marche
Cuisine du Monde
Voyagez à travers les Saveurs : Découvrez les Délices du Monde ! Chaque mois, on cuisine ensemble et on découvrira des plats différents dans le Monde! Rejoignez nous dans cette expérience unique où chaque repas est une aventure. Laissez vous surprendre par des combinaisons inattendues, explorez des saveurs inédites et partagez ce moment de découverte […]
vendredi, novembre 13, 2026
-
November 13, 2026 -Stabilisation et renforcement des ressources après un traumatisme.
-
November 13, 2026 -Annulé(e) Danse d’ailleurs
Stabilisation et renforcement des ressources après un traumatisme.
Un espace sécurisé et bienveillant pour mieux comprendre l'impact du traumatisme, se stabiliser et renforcer ses ressources internes.
Annulé(e) Danse d’ailleurs
Envie de découvrir des rythmes envoutants et des cultures fascinantes? Rejoignez-nous chaque vendredi pour un tour du monde à travers la danse! à Goujonissimo.